بچه ها تو شیردهی حس میکنم کلا از قیافه افتادم🙁زیر چشام گووود
از نظر خورد و خوراکی هم عالی ب خودم میرسم حس میکنم دارم لاغر میشم
چکارکنم

طبیعیه منم همینطوریم

من دارم رژیم میگیرم خواهر بزار لاغر بشی

منم خیلی ضعیف لاغر شدم

منم همینم بخدا😑

قرص کلسیم هم توی شیردهی واجبه چون شیره جونت داره کشیده میشه استخونات پوک میشه

منم لعنتی این شکمم خوب جمع نشده بااین ک‌کمربند بستم☹️

قرص اهن مصرف کن

مولتی ویتامین استفاده کن