خانوما چطوری شیر آمو زیاد کنم؟
و اینکه علایم خشک شدن شیر چیه ؟؟

اب هویج بخور قرص مکمل لاکتاول بگیر از داروخونه خیلی خوبه

اش رشته بخور

قطره شیر افزا آب هویج گوشت گوسفندی چایی و خرمابرای من ک اینا خیلی زیاد میکنه

مایعات زیاد مصرف کن
دلستر و آب هویج و آبگوشت و آش
میتونی قرص یا قطره شیرافزا هم تهیه کنی
کاهو،اسفناج،سیب زمینی شیرین،کدو سبز
جودوسر ،جوانه گندم
بادام درختی

سعی کن مایعات زیاد بخوری و غذاهای مقوی بخوری و هی به بچه شیر بده هر چقدر مک بزنه بیشتر شیر میاد و به تغذیه خودت هم زیاد برس اگه دیدی بهتر نشد شیر افزا بخور
چون شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزاده