سلام مامانا برای تغذیه بچه هاتون مدرسه ش چی میذارید؟ برای ما که برنامه غذایی دادن ولی اضافه تر میذارم برنامه تغذیه کافی نیس فقط اونو بذارم پسرم گشنه میشه باز

من طبق برنامه چاشتش میزارم البته همیشه شیفته ظهره نهار میزارم با میوه

من یک روز خوراکی خونگی یک روز خوراکی بیرون من زیاد نمیزارم نمیخوره دوتا یا سه تا

میوه
لقمه
مغزیجات
گندمک
کیک
آبمیوه به خواست خود دخترم
مارشمالو خودم براش درست میکنم

خرما گردو
پنکیک
مغز
میوه
لقمه
بیسکویت

نوش جانش