اینم پیاده روی های امروزم

تصویر
۳ پاسخ

خیلیم عالی عزیزدلم خدا قوت بانوجان 🥰🥰🥰

عزیزم چه اپی هست؟ بعد چطوری میتونه قدم هاتو بشمره؟یا سرعتتو؟

اینم صبح رفتم

تصویر

مقالات مرتبط

راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان
مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان و کودکان
دانه‌های قرمز روی پوست کودکان
دانه های قرمز روی پوست کودک همراه خارش و بدون خارش+علت و ع...

سوال های مرتبط

مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی های امروزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی امروزم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امروزم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی صبحم البته شبم نیم ساعت پیاده روی کردم اما یادم رفت ازش عکس بگیرم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از تایم پیاده‌روی های امروزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم ،، امیدوارم فقط بتونم ادامه بدم و لاغر شم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
تایم های پیاده روی امروزم، تصمیم گرفتم لاغر شم هله هوله رو کلا قطع کردم فقط وعده های اصلی رو میخورم اونارم حجمش و کم کردم ، و هر روز پیاده روی میکنم امیدوارم بتونم لاغر شم ، راستی خانوما کسی از دمنوش گیاهی برا لاغری شکم استفاده کرده اگه نتیجه گرفتید بگید منم بگیرم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
خوب اینم از تایم پیاده‌روی های امروزم این و شب رفتم
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی امروز صبحم البته شبم نیم ساعت پیاده روی کردم ، من هفته پیش یکشنبه خودم وزن کردم ۸۷ و۲۰۰ بود وزنم عکسشم هست تو تاپیک هام ، حالا بازم صبح میخوام خودمو وزن کنم ، با پیاده روی و کم خوری بنظرتون چقدر کم کرده باشم خوبه تو یک هفته ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۳ سالگی
خدایا به امید خودت از۹۱رسیدم به ۸۵.۵ فقط بارژیم اینم ازاولین روز پیاده رویم انشالله یدفعه باپیاده روی نتیجه بهتری میگیرم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
من می‌خوام لاغر شم بنظرتون با روزی نیم ساعت پیاده روی ، و کم خوری میتونم وزن کم کنم پیاده روی چقدر تاثیر داره بنظرتون ؟؟ قراره هر شب اینقدر پیاده روی کنم البته صبح هم ده دقیقه تا یک ربع پیاده روی میکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۳ سالگی
باوجود رژیم بنظرتون پیاده روی تولاغری کمک میکنه؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۳ سالگی
کسی ازشما صبح ها پیاده روی میره ؟مثلا۶صبح؟ من تاحالا نرفتم میترسم ازسگ🥴 همسرم میگه صبح ها برو پیاده روی قبل مد سه پسرم وبیدارشدن ماهک
مشاهده ۸ پاسخ دیگر