خانما شما چیکار کردید بعداز زتیمان شکم تون جمع شد؟
من دوماهه زایمان کردم شکمم خیلی بزرگه انگار 5 ماهه باردارم!! 😭

لایک کن منم ببینم شکمم جمع شده بودالان درباره برگشته

منم جمع نشد برامم
می خوام برم باشگاه

باید ببندی . اگر نبستی باز ببند

باید با شکم بند محکم ببندی

بخش زیادیش ژنتیکه و بخش خیلی زیادتری بستن شکم. من ۲۴ ساعت بعد زایمان بستم شکممو تا ۴۰ روزگی فقط‌موقع خواب در اوردم. کاملا جمع شد عین قبل بارداریم.

من که بلافاصله بعد از زایمان گن بستم تا حد زیادی جمع شده