سلام
مامانا چجوری بچه ها تون رو شبا میخوابونید
منظورم اینه که دخترم بیشتر وقتها تا ساعت ۵-۶ صبح بیداره
چجوری میتونم روتین خواب براش درست کنم؟
اینم بگم بیشتر روزا خوابه هیچ جوره هم بیدار نمیشه
از غروب به بعد هم میخوابه باهاش بازی میکنم که نخوابه ولی دیگه بهونه گیر میشه گریه میکنه
شما بگید چیکار میکنید

باز مشکل من اینه چرا بچم شب میخابه تا ساعت ۶ هیچ جوره هم بیدار نمیشه

دختر منم از ساعت 3بیدار

فردا صبح ساعت ده یازده پرده بکش کنار جاشو بازکن ماساژ بده بزار بیدارشع

الان رو پامه از ساعت یک بیدار شده تازه الان داره میخوابه.چشمام داره کور میشه😣🥴

روزا توی محیط آروم و تاریک نباشه وهمچنین سر شب،اما از اون به بعد محیطی که بچه هست تاریک و ساکت باشه

باید یجوری روز نگهش داری تا نخوابه
من دیروز گزاشتم بخوابه الان بیدار شده شبا دیگه روز زیاد بیدار بود ساعت۱۲میخوابید تا ۷صبح

بنام خدامنم مث شمام🤭😁