سلام مامانا ی سوال من کارمندم از ۷ نیستم خونه،پسرم زیاد صبحونه ای نیست اما چند روزه حریره درست میکنم میریزم تو شیشه میخوره صبح ها،هیچ خاصیتی داره یا به زور صبحونه بدم بهش؟

کم‌کم به حریره مغزیجات اضاف کن و کم کم ببرش سمت غذاهای دیگه ، ولی در کل همینقدم برای شروع عالیه نگران نباش نیاز نیست به زور بدی

من داخل حریره همه ی مغزیجات را میریزم و کره و شیره انگور و دو سه تا خرما پوست گرفته.یک عدد تخم بلدرچين.پودر سنجد همه را تو حریره میریزم بهش میدم اینجور خیالم راحته که هم همه مغزیجات را دادم و تخم بلدرچين .و...

به زور نده داخل حریره پسته رنده کن با بادوم