دوستانی که ازمایش گلوکز رو کامل تونستند انجام بدن و جوابش خوب بوده قند ناشتا و یک ساعت بعدتون چند بود
من بعد از گرفتن نمونه یک ساعت بعده پودر کامل بالا اوردم
و ازمایشم خراب شد
حالا فقط قند ناشتا زده ۸۷
و یکساعت بعد ۱۵۱ میخاستم ببینم تا همین جاش خوب بوده

عزیزم چند گرمی بود گلوکز؟ من پنجاه گرمی خوردم ناشتا ۸۵، یکساعته ۱۵۸، گفتن بالاست دو هفته رژیم پیش کارشناس تغذیه دوباره تکرار ازمایش، دیگه کلوگز نمیدن ناشتا و بعد صبحانه و A1c میگیرن. ۱۴۰ به بالا کلا خطر دیابته حتی اگه یه دونه بالا باشه

عزیزم دوساعت بعد مهم. چرا نگفتن دوباره تکرار کنی؟

فک‌کنم دومی یکم بالاست، لعنت بهش واسه اون پودره خیلی شیرینه، لعنتی

من دیروز دادم، هفته بعد جوابش میاد ۳ مرحله بود، پودرم کامل خوردم