صبح نون و پنیر گردو .پوفیلا.املت.شب هم باقالی پلو در حد ۱۰تا قاشق خورد حالا هم میوه میخواد حال ندارم براش بیارم
تخم مرغ صبحانه. شیر و کیک و شکلات. چلوکباب یه بشقاب کوچک. سیب و نارنگی . شام هم مرغ یه بشقاب کوچک. الانم هوس کتلت کرده براش گذاشتم. آخه عاشق کتلت هست فقط
یه زرده و دو سه قاشق عدس پلو
صبحونه نون پنیر چای شیرین
بستنی کیک
دوتا سمبوسه ناهار
آبمیوه و فتیر و کیک دوباره
یه بشقاب متوسط برنج و قورمه سبزی
خرمالو نارنگی الانم خابید
یدونه تخم مرغ با ۵لقمه نون پنیر،نصف سیب و یه خرمالو ناهار برنج و خورشت با یکم سالاد،سه کاسه کوچولو اش،شامم سه ۴ قاشق قیمه و یه لیوان شیر
صبحانه ارده و شیره با چایی
تخمه و آجیل میانوعده
ناهار لوبیاپلو
میانوعده میوه
شام کوکو سیبزمینی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.