سلام مامانای گل
براتون برنامه روتین گذاشتم دوست داشتید استفاده کنید خیلی به نظم زندگیتون کمک میکنه من یه ماهه دارم روش‌ کار میکنم خداروشکر هممون عادت کردیم اولاش سخت بود که صبح زود بیدار بشیم ولی الان عادت کردیم اینم‌بگم خیلی خیلی سرحال تریم و به همه کارامونم میرسیم

برنامه روزانه (روتین)کودک

* ساعت ۸:۰۰ صبح: صرف صبحانه

* ساعت ۹:۰۰ صبح: تماشای کارتون یا نقاشی

* ساعت ۱۱:۰۰ صبح: تغذیه نوزاد از شیر مادر یا شیرخشک یا میانوعده

* ساعت ۱۱:۳۰ صبح: پیاده روی یا بازی در محیط خارج از خانه

* ساعت ۱۲:۳۰ ظهر: صرف وعده غذایی ظهر

* ساعت ۱:۰۰ ظهر: زمانی برای بازی بیشتر، کتابخوانی و وقت گذرانی با اعضای خانواده

* ساعت ۲:۰۰ ظهر: چرت ظهرگاهی

* ساعت ۳:۰۰ ظهر: برخاستن از خواب

* ساعت ۴:۰۰ عصر: زمانی برای بازی کودک و پرداختن والدین به امور نظافتی خانه و میانوعده

* ساعت ۵:۰۰ عصر:رفتن به پارک یا خانه بازی

* ساعت ۶:۰۰ عصر: زمان استحمام(هنگامی که لازم باشد به تشخیص والدین)

* ساعت ۷:۳۰ عصر: صرف شام

* ساعت ۸:۳۰ شب:آماده سازی کودک برای خواب

* مثل کتاب خوندن/مسواک/دستشویی

* ساعت ۹:۰۰ شب : خواب

عزیزم شما صبح زمانی واسه اماده کردن ناهار نذاشتی،صبح ۱۱ میخوای بری بیرون کی میرسی خونه کی ناهار میذاری،ناهار که خودش رو هوا اماده نمیشه حداقل ۲ ساعت زمان لازمه

خوبه ولی خب منو پسرم صبحمون از ساعت یازده شروع میشه😁😊

عزیزم پسر من از هشت بیداره.چرت ظهر نداریم که هیچ،شبم ساعت نه خوابش نمیبره.حدودا ده اینا خوابه.چون تایم خوابش کمه منم همیشه کلافم

خیلی خوبه عزیزم موفق باشی ساعت خواب و غذا مثل قدیم و روستا.ای کاش منم بتونم این برنامه رو پیش برم ولی نمیشه شوهرم دیر میره سرکار دیرم میخوابه همه برنامه هامون بهم میریزه دیشب بچم زود خوابیده فقط به شوهرم هی میگفتم ساکت بیدار میشه

عالی بود حذفش نکنید لطفا

وای من اصلا تو کارهای خونه و..نمی تونم آدم منظمی باشم