خانمایی که طول سرویکس با استراحت بالا رفته استراحتتون چه چجوری بوده منظورم مطلق بوده یا نه کارای خودتون انجام میدادین مثل غذا درست کردن و ظرف شستن و...بعد به غیر از اینه پله بالا پایین نرفتین و پیاده روی نداشتین از توالت فرنگی استفاده کردین دیگه چه کاری انجام دادین که خوب بوده؟

ببین عزیزم فقط نباید کار خیلی سنگین که بهت فشار میاد انجام بدی یا وسیله خیلی سنگین برداری. میتونی مثل قبل کارهای روزمره ای که انجام میدادی رو انجام بدی
من کارای خودمو انجام میدادم از غذا پختن و ظرف شستن و تمیزکاری های خونه ...
فقط جاروبرقی همسرم میکشه
کلا توالت فرنگی استفاده کردم
پله هم حدودا ۳۰ تا داریم چون بیرون میرفتم پله هم بالا و پایین کردم حتی رانندگی هم انجام میدادم و سرکار میرفتم
اینا کارایی بود که قبلا هم انجام میدادم پس برام سنگین نبود ولی درکل بیشتر مراعات میکردم و حتما بین کارهام چند دقیقه استراحت تا بدنم آروم بشه
خداروشکر منی که طول سرویکسم پایین بود بالاتر رفت و بهتر شدم

من زمان سر کلاژ طول سرویکسم زیر ۱۰بود
دیروز سنو گفت سرویکس شده ۲۴ من کلا استراحت مطلق بودم و فقط برای دسشویی و غذا خوردن از جام بلند شدم فعلا سرکار هم نمیرم
سعی کن دولا راست نشی
توالت فرنگی استفاده کن و زیاد نشین بیشتر دراز کشیده باش

من تو سه ماه اول خيلي بد بودم خونابه ميومد ازم لكه بيني زرشكي هر كي اطرفم ميديد فكر ميكرد دور از جون داره سقط ميشه ولي نشد يكماه تمام شياف زدم و بدون اينكه دكتر بگه دست به سياه و سفيد نزدم فقط استراحت كردم اون يكماه من ديگه لكه بينيام قط شد و ديگه هم الان اصلا خداروشكر نداشتم

من استراحت نسبی داشتم از بعد انومالی ولی هیچوقت بالا نرف یه مدت ثابت بود ولی الان اومده رو ۲۴

من طول سرویکسم پ۳۱ بود جفتمم پایینه همه کارم میکنم
خدا بخیر کنه🫠 دو هفته دیگه میرم دکتر

من کلا استراحت مطلق بودم شیافم زدم رف بالا

من دو هفته فقط برای نماز و ناهار می‌شینم
واسه دستشویی فقط بلند میشدم شد ۳۸

استراحت مطلق عزیزم جفتم پایین هماتوم لکه بینی اصلا نباید بلند بشم

ورزش و از پله بالا رفتن و توالت فرنگی و یبوست نداشتن واینا باعث بالا رفتن میشه بقیه کار خونه مشکلی نداره میشه انجام داد استراحت مطلق نکن خودتو ک قند بره بالا بعدتراز طول سرویکسه