شلام خانما خوبید من بعد زایمانم یبوست گرفتم دیگه پشتم زخم شده امروز خون اومد دیگه🤦‍♀️🤦‍♀️😭😭خیلی درد میکشم چ راه حلی دارید؟

روغن زیتون میخوری ؟لواشک انجیر خامه

شربت لاکسی ژل. انجیر. مایعات فراوان. بعد هر وعده دو قاشق روغن زیتون

ترو خدا بگین برا زخمش چیکار کنیم یبوستم رفع شده ولی زخمم همچنان هست پر درد

درک میکنم گلم منم همینطور شدم خیلی عذاب کشیدم با شیاف گلیسیرین من تونستم برم دستشویی

شیاف هر چی بذارید حتی مسکن خود به خود دیگه یبوست ندارید
سبزی ریحان و شاهی و کاهو بخورید که نفخ ندارن خودتون چنین نی اذیت بشه
من دکتر برام شربت لاکسی نوشته بود خریدم ولی استفاده نکردم

خاکشیر رو همه اثر نداره واسه من برعکس عمل میکنه
ولی روغن زیتون اصلا آب رو آتیشه قبل غذا دو قاشق بخورید
یا با سالاد مخصوصا کاهو

انجیر هم با آب کم از شب قبل خیس کنید صبح ناشتا بخورید هم آبشو هم خودشو اگر تو آبش دو قطره روغن زیتونم بریزید عالی میشه

ولی میگن از شیر دادنه هممون درگیریم برای من یبوستم یکم بهتر شده اما زخمم نه

انجیر و تو گلاب خیس کن از شب تا صبح بعد بخور ۸/۹ تا بزار

واییییی نگو منم دارم میمیرم از یبوست انقد انجیر خوردم یکم جواب داده🥲

شیاف بیزاکودیل بزار یک دو سه

اگی هنوز خوب شربت لاکتولوز خودم استفاده کردم خوب شدم