قرار نیست با یه فنجون نسکافه چیزی بشه اگه میگن چیزی بده ونخور یعنی هر روز وساعت نخور جز دمنوش گیاهی بقیه چیزارو بخور
هرچند وقت یکبار بخوری ضرر نداره اتفاقا بخاطر سردرد های شدید من دکتر گفته قهوه بخور کافئین بدنت کم میشه سردرد میگیری
من تا الان مصرف کردم هم دکترم و هم فضاهای اینترنت کسرچکردم و مقاله خوندم تا ۲۰۰میل مجاز ب مصرف هستیم
ینی چیزی حدود چهار شات
از اول بارداریم تا ب الان هم خوردم
دکتر من گفت هفته ای دو سه بار اشکال نداره
خوردن زیادش ک خوب نیست بنظرم قرمز بهتره
نسکافه بخور موردی نداره یبار در حد هوس
بخور اشکال نداره
اما زیادهروی نکن
من تا الان دو سه بار خوردم مصرف زیادش ضرر داره
من هفته ای دوبار میخورم .میتونی بخوری با یبار چیزی نمیشه
یدونه بخوری هیچی نمیشه حتی میتونی برای احتیاط نصفشو با نصف لیوان آب جوش بخوری
عزیزم با خیال راحت بخور
الکی عذاب وجدان نگیر
میزان کافئین موجود در این قهوه فوری ها از خود قهوه که بیشتر نیست؟ حتی همون قهوه رو هم میتونی یک فنجان در روز بخوری. چه برسه به این که بخوای الان یه قهوه فوری در حد رفع هوس بخوری.
هیچ خوراکی تو بارداری ممنوع مطلق نیست. به قول قدیمی ها: کم بخور ، همیشه بخور 😊
زیادش ضرر داره قهوه اذیت نکن خودتو هرچی وسواس بخرج بدی بدتره
نخور
سبزه فقط شکر نداره فرقش همینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.