خانوما خوردن ماهی و میگو در بارداری ضرر نداره؟؟؟؟

نه ماهی سالمون یا قزل‌آلا فقط بخور که جیوه کمتری دارن من ماهی ۱ یا ۲ بار خوردم

میگو خوبه ماهی هم قبل خوردنش تحقیق کن یا جیوه نداشته باشه یا اگرم داره خیلی کم باشه ولی در کل سالمون و قزل‌آلا

میگو رو نمی‌دونم اما ماهی باید خورپ

ماهی سالمون بخور

اصلا باید جزو برنامه های غذاییت باشع

ماهی فقط باید ماهی پرورشی باشه و میگو هم نباید زیاده روی کرد

عالیه بخور

ن عزیزم خیلیم خوبه هفته ای بکی دوبار بخور ماهی رو قزل بخور

فقط قزل خوبه تو بارداری .من از اول بارداریم ماهی هفته ای دوبار خوردم میگو ماهی یکبار

ماهی دریا نخور ماهی شیلات بخور

هفته ای دوبار میتونی قزل آلا بخوری
میگو هم تو ماه های بالا میتونی‌بخوری

ن اتفاقا دکترم ک به من گفته بخور خوبه
فقط ماهی سالمون یت قزل آلا
این دوتا خوبن

ن ماهی قزل آلا ضرری نداره من امروز‌واسه نهارم خوردم

من هفته ای یکبار میخورم خیلی هم دوست دارم
من ماهی سفید میخورم

ماهی سالمون و قزل الا فقط میگو هم میتونی فقط کامل پخته بشه و قزل الا بهتره

قزل الا بخور جیوه نداره