ببین کیسه ای گرم ببر. من خیلی درد کشیدم درد کمرو کتف و پهلو با کیسه آروم شد
پمپ درد بگیر
کمپوت گلابی و سیب بگو زیاد بیارن برات
چایی و نسکافه زیاد بخور بعد از اینکه اجازه دادن
وقتی اولین بار میخوای راه بری واقعا سخته ولی تحمل کن راه برو دردت زودتر کم میشه و مدام دراز کش نباش یکمی غذا خوردی دوباره بلند شو راه برو
وقتی بچه خوابه تو هم استراحت کن
برای زیاد شدن شیرت تو روزای بعد مایعات فراوان بخور و تا فرصتش بود خوب بخواب و استراحت کن و سعی کن استرس و ناراحتی رو از خودت دور کنی توی تولید شیر خیلی تاثیر داره
خلاصه ان شاءالله به سلامتی و خیر زایمانکنی التماس دعا
حتما نسکافه ببر
عزیزم ان شاالله به سلامتی بچتو بغل بگیری
برای منم خیلی دعا کن
اولین چیزی که بعد از زایمان میخوری سعی کن رطب یا خرما باشه
بعد از زایمان عطش میگن زیاد میشه
اب جوشیده ولرم بخور
باعث میشه شکمت کار کنه
اب خنک و ابمیوه های مصنوعی نخور اصلا
حتما باخودت نسکافه یا کاپوچینو ببر.هرزمان که بهت اجازه دادن دوتا باهم بخور که سریع اثر بی حسیت بره.سعی کن زیادم راه بری که نفخ نکنی که باعث میشه شونه درد بشی.برا من که اینطور بود.انشاالله به راحتی زایمان کنی
سلام خواستی چیزی بخوری از اول دوسه تا نسکافه و کاپوچینو اینارو باهم قاطی کن غلیظ بخور تا سردرد نشی خیلی جوابه.
راستش تجربه ندارم ولی برای منم دعا کن لطفا
شیاف دیکلوفناک ببر باخودت
نمک هم ببر غذای بیمارستان بینمکه.
کل زایمان نیم ساعت بیشتر نمیشه. بعدش بچتو میگیری بغلت دردات یادت میره.
نسکافه ببر بخور
به سلامتی
تاریخ زایمانتون به سونو ان تی چند بوداخه تقریبا هفته هامون برابره؟من۱۳آذرم
اصلا بعد عمل حرف نزن زیر سرتم بالشت نزار سرت هم خیلی تکون نده من اینکاراو نکردم سردردی گرفتم در حد مرگ تا یه هفته اینجوری بودم هیچ مسکنیم خوبش نمیکرد
اینقدری من استرس داشتم سخت نبود.. زودیم تموم میشه
بچتو ببینی نمیدونی اصلا کی تموم شد
عزیزم بسلامتی ۳۸هفته و چند روز میشی فردا؟
عزیزم منم حتما دعا کن توی این چندهفته زایمان نکنم دردهام شروع شده دهانه رحمم گفت نرم شده 🥺😭😭
انشالله به سلامتی عزیزم
فقط اروم باش واقعا ترس نداره
انشاالله به سلامتی عزیزم
بعد ازین که بیحسیت رفت به همراهت بگو دوتا شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ برات بزاره اگه اونجاریکی برات گزاشتن این یکی دیگه بزاره اینجوری درد حس نمیکنی
ای کاش ما هم ب سلامتی ب این روز برسیم ای خدا
از اون چیزی که فک میکنی راحتتره
من اینقد استرس کشیدم ولی اونقدر سخت نبود انصافا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.