خانومایی ک سزارین کردین

بعد کشیدن بخیه شبا شکم بندبازمیکردین چ مدت باید ببندم
ک شکمم جم شه کلا؟
پوست شکممم شل افتاده شده بعدعمل

درد نداری؟میتونی ببندی

به نظرم ژن و نباید دست کم گرفت من اصلا نبستم هیچ طاقتمم نمی اومد تیشرتمم میدادم بالا پایینشو.الانم اصلا شکمم افتاده و چروک نشده.تقریبا یه ماهیم هست که میرم باشگاه و بعد ۳ سال دارم خودمو به روند سابق برمیگردونم خوبم وزن کم میکنم.برای افتادگی هم ویتامین میخورم و با ورزش مطمئنم ک هیچ جای بدنن قرار نیست افتاده بشه.به نظرم سخت نگیر بالاخره مادر شدن یه اثراتی داره.ولی به وقتش.گول این بلاگرارو هم نخورید که سریع شکم بند بعد زایمان تبلیع میکنن و سریع میرن اسلیو و اینا.اینا همش عوارض داره ...روند طبیعی و طی کن و اگه نزدیک خونوادتی و بچتو میتونی پیششون بزاری یکم دیگه راحت برو ورزش کن و بدنتو مثل سابق کن

من مدام می بستم

من اصلا بدون شکم بند نمیتونستم راه برم خیلی باش راحت بودم
از روز سوم بستم تا جهار ماه اصلا هم باز نمیکردم پوستم خوبه شل میشه ولی خب اویزون نیس

میخام‌کلا شکمم جم شه
۲۰‌روزه سزارین کردم ازدیروز میبندم شبا بازمیکنم چون دردمیکنه تواذیتم