⛧گوشت بوقلمون . گوشت بلدرچین . مرغ . شلغم . تخم کدو . بروکلی . عصاره پای مرغ . لوبیاسبز . نخود . لپه
انواع حبوبات و بادوم درختی
تایم خواب از همشون مهم تره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.