مامانای عزیز که هفته ۲۱ بارداری هستید چقدر وزن اضافه کردید از اول؟

من از اول کم میکردم الان تو این هفته 5 کیلو اضافه کردم نمیشه کنترل کرد دکتر منو از خوردن ماکارانی برنج قند منع کرد دست خودمون که نیست خب گرسنه میشم با اون وروجک آخه چطوری میشه کنترل کرد

من 8کیلو

۱ونیم کیلو

من ۵ کیلو کم کردم الانم از وزن اولین ۱/۵ کیلو زیادم

۴کیلو🫠

من ۲کیلو

من حدود ۳ کیلو.

من ۶کیلو کم کردم
الان رسیدم به وزن اولیم

فعلا هیچی فک کنم

من ۲کیلو تقریباً اضافه کردم

سلام‌عزیزم .من ۷۵ بودم شدم‌۷
۸۳ .خیلی زیاده وی نمیتونم وزنمو کنترل کنم همش گشنم‌میشه .شما چطور

فعلا دارم کم میکنم