سلام یمدته وقتی میخوابم توخواب حس میکنم زلزله اومده همه بدنم تکون میخوره بیدارمیشم باوحشت بعدمیبینم هیچ خبری نیس،براشماپیش اومده؟

منم اینجوری میشم 🤦🏻‍♀️

بله دقیقا میفهمم تجربه دارم زمانی ک خیلی خیلی استرس زیادی داشتم و اوضاع روحیم ب شددددت داغون بود همزمان مشکلات هورمونیم داشتم
تا خوابم میبرد یهو از پام میلرزید میفتاد تو بدنم و منو مث برق گرفتگی پرتابم میکرد کاااامل یادمه ب شدت ترسناک‌بود

اره وقتی خیلی خسته باشم

من تو اوج خواب بیدار ک میشم میلرزم

منم اینجوری بودم زیر سرم چاقو میزاشتم راحت میخوابیدم

آره چندسال پیشا