سلام مامانا؛یه هفته میشه که دارم فرنی میدم الان چه تغییراتی تویی غذاش بدم؟؟
چی درست کنم براش؟؟

پوره سیب ،
یک کیلو سیب بگیر پوست بکن و خورد کن ، با یک لیوان آب بزار دو سه ساعت بپزه . بعد بریز تو بلندر ک قشنگ یه دست بشه.
بعد توش یه ذره وانیل (برای یک کیلو من نصف قاشق مربا خوری وانیل میریزم ) شیره توت یا انگور بریز .
اصولا نصف سیب رو شیره توت ، نصفشو شیره انگور میریزم .
در آخرم اندازه دوقاشق ابلیمو خونگی بریز ک کپک نزنه.
قشنگ باید صفت بشه . آب نداشته باشه .
بریز تو ظرف ، بزار یخچال .
هم تو فرنی هم تو حریره میتونی بریزی برای شیرین کردنش .
هم با ماست مخلوط کنی ک بشه ماست میوه ای .
فقط قبلش همه رو تست حساسیت بگیر .
وانیل هم میتونی کلا حذف کنی 🥰

سلام عزیزم.
هرچی اضافه میکنی تست حساسیت بگیر .
من بعدش حریره بادوم دادم .
چون شکر هم نمیریختم پوره سیب ک روشش رو برات مینویسم درست میکردم میریختم توش .
کره هم تو حریره بادوم بریز.

حریره بادام ،تو سرلاک خوری فرنی میدین؟خوبه؟رقیقه مگه فرنی تون؟

هویچ
سیب
پخته شده هم میتونی بدی

حالا میوه های دیگه مثل گلابی ، کدو حلوایی ، هلو میتونی اینجوری درست کنی .
حتی خالی هم میتونی بهش بدی .

سرلاک گندم با نظر پزشک
سوپ هم میتونید شروع کنید