قرص امگا ۳ برا چی خوبه چطوری مصرف کنم ؟؟؟؟شوهرمم بخوره یا نه؟؟؟

من دکترم گفتم گف روزی یکی گفت بقیه دکترا میترسن بگن روزی یکی میگن یه روز در میون گفت امگا ۳ هیچ ضرری واسه بدن نداره روزی یکی بخوری خیلی خوبه

من هفته ایی دو تا یا ۳ تا میخوردم
حالا شما از دکترت بپرس

هفته ای یکی هم خودت بخورهم شوهرت ویتامینای که توبدنت کم باشه اون قرص تامین میکنه

برای امگاسه ماهی زیاد بخور با شوهرت و گردو از چیزای طبعی بگیر

قرص امگا هفته یکی میخوری؟

تو گوگل سرچ کن فوایدش برای شوهرتم نوشته
قرص برای مرد و زن فرق میکنه