مامانا تو سوپ بچه هاتون چیا میریزین ؟
ناهار هر روز سوپ میدین یا چیز دیگم میدین؟
من هر روز سوپ میدم هر روزم توی سوپش کدو حلوایی و هویج و سیب زمینی و مرغ یا گوشت و پیاز و برنج و انواع حبوبات ها از هر کدوم سه چهار تا دونه (نخود،عدس،لپه،لوبیا قرمز ،لوبیا‌چشم بلبلی ،لوبیا سفید ) و آلو میندازم هر روز ناهارش اینه
شماها اگر چیز دیگه یا جور دیگه درست میکنین بگین

چجوری میخورتش بد مزه نمیشه اینجوری...:(
یکم تنوع غذایی داشته باش ک خوش غذا بشه یه غذارو هروز بش نده ...🥲
تو سوپ بلدرچین با کره با جعفری با هویج و سیبزمینی نگینی اخرشم جو دوسرپرک با رشته بزار کامل بپزه ب قلضت ک رسید بش بده بخوره البته من کمی زردچوبه و اویشنم و یه کوچولو دارچین میزارم
ولی هروز بهش سوپ نده گناداره😇✨️

سیب زمینی راآبپزکن بعدجدا یه کم پیازوخردکن بریزتوکره یاروغن مایع اونم خیلی کم بعدش تفت بده یه کم زردچوبه هم بزن خاموشش کن حالاسیب زمینی که پخته راپوستشومیگیری میریزی توش باگوشکوب له میکنی یه کم اندازه نخودبرمیداری گردمیکنی میزاری کنارهرتعدادکه بچت میخوره درست کن بده بخوره نوش جونش

من همه چی میدم .کته .آبمیوه طبیعی.میوه.فرنی موز.خرما‌.فرنی هفت مغز.حریره.اش.حلیم.

الان همه چی میتونی بدی سوپ چیه هروز اگه خودت هروز سوپ بخوری خسته نمیشه خی اوناهم مثل ماهستن بنده خداها بهش پلو بده حلیم بده سوپ کباب کوکو همه چی میتونی بدی

غذا سفره نمیدی هنوز؟

من جو دوسرپرک میریزم با یکم سیب زمینی نگینی هویج رنده میکنم با پیازیک تیکه گوشت مرغ همه میریزم میزارم لعاب بده خیلی دوست داره میخوره

پوره سیب‌زمینی
حالا میتونی بهش هویج و کدو سبز و کدو حلوایی هم بزنی مثلا یه بار هویج یه بار کدو یا هرسه با هم
سیب زمینی و هویج آبپز کن بکوب یه دونه تخم بلدرچین و زردچوبه قاطی کن با روغن یا کره بذار تخم مرغ هم بپزه تمام
داخل سوپ ها میونی این مواد روبریزی
کدو سبز
شلغم
ماکارونی شکلی
ماکارونی رشته ای
رشته سوپ

اوتمیل درست کن جو دوسر پرک ، سیب ، به ، موز گلابی هرکدوم از میوه ها شد موز رو آخر پخت بزن
با آب و آرد برنج و خرما بپز از شعله بردار شیرخشک بزن
کته برنج که میتونی هویج ، کدو حلوایی و کدو سبز، سیب زمینی یک یا چند گزینه رو نگینی کنی بزنی
گوشت مرغ که بعد پخت ریش ریش کنی

سوپ آخه چرا عزیزم؟!! سوپ که برای 6 7 ماهگیه
بچت نزدیک یکسالشه
انواع کته و پلو مخصوص خودش بپز
دمی، هویج پلو، چلوگوشت و... خیلی چیزاااا
لوبیاپلو مخصوص خودش
خیلی گزینه هست

کته با مرغ با گوشت فقط سوپ نمیشه که بزرگ شدن دیگ
ماکارونی با چرخ کرده و هویج

میتونی کته هم یهش بدی .کم کم باید غذای انگشتی بدی بهش عزیزم