سلام خانوما با نفخ تو بارداری چیکارمیکنین؟میشه دمنوش نعناخورد؟راه کاراتون چیه؟

ولی مصرف بی رویه نداشته باش

غذا های نفاخ نمیخورم. نعنا خشک با پنیر و گوجه اینا حتما میخورم. گردو. خرما طبع گرم دارن مصرف میکنم نعنا جوشونده و عرق نعنا مشکلی نداره

غذا های نفاخ رو کمتر مصرف کن
دور شکمتم گرم نگه دار زودی خوب میشه

عزیزم اصلا ب هیچ وجه دمنوش استفاده نکن خیلی شنیدم میگن خوب نیست

سلام دسشویی و تخلیه