غذا خوردم حالت تهوع دارم نبات داغ یا چایی نبات بخورم؟؟

نوشابه سیاه معجزه میکنه ولی متاسفانه خیلی قند داره

من حالت تهوع داشتنی یا یکم ابایمو با اب قاطی میکردم میخوردم خیلی تاثیر داشت یا یکوچلو نوشابه اصلا نمیذاره حالت بد شه

چای زنجبیل زنجبیل کم بریز چیزی نمیشه تهوعت هم کم میکنه

من هرموقع حالم بد می‌شد اندازه قاشق چای خوری آبلیمو میریختم تو قاشقم و‌ میخوردم
یا آدامس میخوردم
هردوش حالمو بهتر می‌کرد

بجای چایی شیر داغ کن بانبات بخور
من اینکار و میکنم

چای با نبات ساده بخور