به نظر من لایف استایل ات رو تغییر بده
پیادهروی
آرد سفید و شکر حذف کن
شب زود بخواب صبح زود بیدارش
و....
مفنامیک اسید هم خوبه بخوری قطع میشه
چرا کاندوم استفاده نمیکنی که خیالت راحت باشه بعدا اتفاقی برای رحم نمیوفته
من شنیدم قرص بارداری برای رحم خوب نیس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.