بنظرم شیرتو بده...در کنارش مکمل مصرف کن.
یکم دیگه ام ورزشو شروع کن.
همه کم و بیش همینیم.
شیردهی خودش از خیلی چیزا مثل بدخیمی های سینه جلوگیری میکنه.
عزیزم چطور دلت میاد وقتی شیر داری و بچه هم میخوره بهش ندی شیر خشک استخون بچه را پرنمیکنه حسابی بعدشم شیر دهی خیلی فواید واسه خودتون هم داره اینکه لاغر میکنه اضافه وزن نداری و جلوگیری از امراض سینه.من همش میگم خدایا ی کاری کن بچم شیرخشکی نشه
بدوش بده بخوره به مرور خودش خشک میشه
برو دکتر قرص میده شیرت قطع میکنه اصلا ندوش حتی اگه اذیت بشی چون بدوشی دوباره پر میشه
شیرتو بده اما خودتو تقویت کن
مکمل بخور
حیفه بخدا
بعضیا آرزوی همون شیرو دارن تو سینشون
حداقل تا یکسال بده بهش
حداقل تا چند ماه اول شیر خودتون و بدین چون اون شیر اوایلش خیلی خوبه برای بچه بعد شیرخشک بدین.ریز مو برای تغییرات هورمونی هست خوب میشه به دکتر بگید مولتی ویتامین میده
استرس بارداری چقدر بده خدا . من بدنم هیچ تغییری نکرده . ولی بی حوصلگی دیوونم کرده . روحم آروم نیست . وگرنه نه دندونم آسیب دیده نه پوستم .حتی جوشی هم نزدم . ولی همش ناراحتم .
طی بارداری مکمل چی استفاده میکردی؟؟
هرجور صلاح میدونی همون کارو بکن عزیزم
میتونی قرص بخوری شیرت خشک بشه
حیفه چرا وقتی شی گر داری بچتو محروم کنی
شما که تا اینجا اومدی و سختی هاشو به جون خریدی چند وقتی شیر خودتو بده این شیر برا بچه واکسنه
بده بهش بچه آغوز بخوره گناه داره توکه تحمل کردی اینم روش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.