خانما خوردن ماهی در بارداری ضرر داره ؟ من از ماما پرسیدم گفت هفته ای یک بار بخوری خوبه مشکلی نداره نظر شما چیه

سه ماه اول سعی کنی نخوری خیلی بهتره....خواستی بخوری هم قزل مجازه چون جیوه اش پایینه

از چند هفتگی میشه خورد

قزل الا و سالمون عالیه حتما باید مصرف بشه

شنیدم فقط میشه قزل الا و سالمون خورد بقیه ها ریسک داشتن جیوه توشون بالاست

من خیلی خوردم