سلام خانوما کسایی که طول سرویکسشون تقریبا پایین بوده ولی نیازی به سرکلاژ نداشتن،میشه بگید چه مواردی رو رعایت کردید که طول سرویکستون رفت بالا؟من استراحت مطلق ندارم پروژسترونم دکترم نگفته که مصرف کنم

استراحت و روزی دوتا شیاف

پیاده روی زیاد نکنی.پله بالا پایین نری. کارای سنگین نکنی جاروبرقی نکشی.کارای روزمره میشه انجام بدی اما وسطش همش استراحت کن.مثلا آشپزی میکنی ده دیقه یبار استراحت کن بینش.حموم زمانش زیاد نباشه.نزدیکی نکنی.

چنده سرویکستون عزیزم ؟

به منم شیاف نداد فقط اینکه به من گفت همه ‌کاراتو میتونی انجام بدی فقط وسطاش استراحت کن وبیشتر دراز بکش

شیاف واستراحت میره بالا

من هفته پیش که رفتم غربالگری ۳۲ بود.دکترم گفت اونقدی پایین نیست ولی ماه بعد برو سونو بیار ببینم رفته بالا یا نه.چون میخواستم برم مسافرت گفت اگه ضروری نیست نرو

مگه الان چنده سرویکستون؟

معمولا با شیاف و استراحت کردن بهتر میشه