۲ پاسخ

روزی دوتا قرصشو

من روزانه ۱۴۰۰ واحد کلسیم استفاده میکنم. ۲ تا لاکتاول میخورم که هر کدوم ۵۰۰ واحد دارن و یدونه استئوکینون که ۴۰۰ واحد کلسیم داره.
مطمئن نیستم ولی کافی هست یا نه

سوال های مرتبط