هفتهی ۲۰ به بعد
از الان تمرین های به پهلو خوابیدن رو شروع کن. چون من عادت نداشتم اوایل بیدار میشدم میدیدم طاق باز خوابیدم. دیگه بعدش کم کم عادت کردم که فقط پهلو به پهلو بشم
من مجرد بودم عادت بد رو شکم خوابیدن داشتم بابام گیر داد که کمرت قوس میوفته نباید اینجوری بخوابی اینقد تذکر داد تا طاق باز خوابیدم با بالشت زیر زانوم بعد چند مدت مامانم گفت اینجوری واسه معده ات ضرر داره ترش میکنی رو پهلو بخواب از این دست له اون دست شو اونم ترک کردم و واقعا رو پهلو خوابیدن از هموششون کیفش بیشتره اگه بلد لاشی پاتو چه جوری تنظیم گنی کمرت تو راحت ترین حالت ممکنه تو بارداری اولم این عادتو ترک کرده بود و راحت بودم و بعد فهمیدم خیرتش چیه ایپقد گیر دادن🤣🤣🤣
هفته۲۰
من ۱۵ هفته م دکترم گفت دیگه طاق باز و رو شکم نخواب و به معنای واقعی له شدم لههههه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.