احساس میکنم افسردگی بعد زایمان گرفتم چیکار کنم بهتر شه

منم‌حس میکنم تمام استرسم اینه ک توخونه تنها باشم‌شوهرم کم کم باید بره سرکار نمیاد تا ۲۳ روز دیگه شبا گریه میکنم خداکنم بگذره مثل این ۹ ماه ک گذشت

باید کنار بیای دگ

گریه هاتو بکن ولی به اطرافیانتم بگو از حالت حواسشون بهت باشه حتما هرروز برو بیرون

کاچی بخور خیلی خوبه و افسردگی معمولا ده روز اوله بعدش خوب میشه
تلقین نکن بخودت

دورتوشلوغ کن توشادی باش اصلا به چیزی ک ناراحتت کنه فکرنکن منم بودم خیلی افتضاح بودم

تو افسردگیت چجوریه مثلا چ چیزای فکرت میره

تا در مغازه برو دلت باز میشه کلا سه روز افسردگیش اومده بود سراغم من ک گریه میکردم حوصله بچه نداشتم ولی الان خوب شدم

ببین بهداشت کی مشاورش میاد برو پیشش

میگذره