این طبیعیه بعد اینک به انیسا ملاتونین میدم و میخوابه عذاب وجدان بدی میگیرم🥲
اخه با هرکی هم صحبت کردم پرسیدم و.. گفتن ضرری نداره
بجای ۱۰ قطره هم من ۴الی۵ قطره بهش میدم بعد نیم ساعت میخابه
از ساعت ۱۱ هرچی تلاش کردم بخابه نخابید تا ۱ونیم بهش ۴ ۵ قطره دادم ...
🥺بخدا برای خودشه ک خابش درست بشه تا دیر وقت بیدار نباشه
.
.
دوستانی ک میخان درباره خاب روزش بگن
دختره من تا ظهر خابه وقتی ک شب دیر میخابه
خاب روزشم میفته ساعت ۷ ۸ شب
وقتی بیدار میشه دیگه تا ۳ به بعد نمیخابه خیلیم تلاش کردم درست بشه ی وقتایی تا شب بیدار نگهش میداشتم بازم شب بعدی همون بود...
خیلیام دیدم از ملاتونین استفاده میکنن
امیدوارم ک جواب بگیرم
.
.
و عزیزانی ک اینو دادین تا کی دادین؟
هرشب میدادین این قطره رو برای تنظیم شدن خابشون؟؟

منم همین مسکل و دارم شده معضل بزرگی برام پسرم نهایتا دونیم میخوابه زودتر امکان نداره

خواب صبحش و بیخیال باش سعی کن تا ۱ بیدار بشه ولی خب عصرشو یا نخوابونش یا شب زود بخوابید همتون باهم بخوابید همرو مجبور کن بخوابن باورت میشه اون چند ماه که نخوابید قدش کوتاه موند پسرم

عزیزم حالا ک داری قطره میدی زودتر بده ی هفته صبح زود پاش ساعت خوابش اوکی میشه

اینطور بگم بهت پسر من تا ۳ بعدازظهر می‌خوابید از اینو ۷ عصر تا ۹ شب خواب بود بعد دیگه هر دکتر میبردم می‌گفت خواب گم کرده باید درست شه بدون دارو ولی من از بی طاقتی میدادم بهش یه داروی بود گل نمی‌دونم چی بود یادم نیست اسمش و ولی خب بی فایده بود اونم براش تا سفر رفتیم چند شب بد رو گذروندم نخوابید اصلا گریه زاری شدید تا خوابش اومد روی ۱۱ شب دیگه سعی کردم همون رو دنبال کنم مدام از همه بریدم جایی نمیرم هرکس بخواد بیاد خونم میگم بچم خوابش بهم میریزه نیا بچه منم اذیت می‌کنه همین یکم پیش با دعوا خوابوندمش عذاب وجدان دارم نگو نپرس ولی سخته میفهممت

عزیزم چجوریاس؟ ینی وقتی بهش میدی دیگه بدون هیچ اذیت کردنی تا فردا ظهر میخوابه؟؟؟ و اینکه خوابش اوکی میشه؟ پسرمن چندوقته کشته منو نصف شبا همینجور گریه گریه جیغ داد عصبیم کرده تا ۹ و ۱۰ صبح خوابه ولی انگار بیدارع وجیغ میکشه

نه عزیزم غذاب وجدان نگیر برا خودش و رشدش لازمه ببین سعی‌کن ساعت۹ شب بدی که حداقل تا۱۰ بخوابه یا مثلا یازده چون بهترین ساعت خواب برا رشد ۹تا ۲ یا سه بعد صبح حداقل ۱۱ بیدارش کن بعد ظهر هم مثلا ۳ بزار یک ساعت چزت بزنه این بهترین روتین خواب برا بچه و رشدشه

مامان جان آنقدر نگران و ناراحت نباش ملاتونین قطره ای نیست که عارضه ای زیادی داشته باشه شما هم برای خواب بهتر بچتون ازش استفاده میکنین پس عذاب وجدان نداشته باش

عزیزم من قبلاً ها داروی بود اسمش یادم نیست الان فکر کنم میگم مغزم استپ کرده

من که تابحال نشنیده بودم.
ملاتونین قطره هست؟؟واین‌که دکتر داده؟