بچه ها پودر بادوم مقوی تره یا شیره بادوم؟
من هر روز یک قاشق غذاخوری پودر بادوم قاطی موز میدم به دخترم ولی یه نفر بهم گفت شیره بادوم بهتره،آره؟

من از دکتر پرسیدم گفت هیچ خاصیتی جز یه مشت اسید چرب نداره..یه قاشق کمه بیشتر بده من بادوم پسته گردو رو با الک میسابم میدم میخوره

هر دو‌مقوی هستند
هر کدوم که راحت تری بده بهش

پودر بادوم بهتره

هر دو مقویه جنسشون یکیه من پودرشو میدم در دسترس تر هست و راحت‌تر آماده میشه

باید ازدکتر بپرسی.