مامانا استخون کنار زانو ام خییییلی از ازردست درد نمیکنه ولی وقتی دست میزنم یا تکن میخوره پام خیییلی درد میگیره فقط ام پای چپم هست
کسی هست اینجوری باشه ؟؟؟
کلسیم هر روز میخورم

من که تا شب میشه از زانو درد نمیتونم بخوابم

بیشتر بخاطر هورمونه همه دردای بدنمون
اگه دکترت برات شیاف نوشته امتحان کن شاید بهتر شد
من دیروز لگنم به قدری اذیتم میکرد که نمیتونستم حتی پهلو به پهلو شم همینطوری گفت یه شیاف بزنم ببینم چی میشه بعد یکی دو ساعت دردش خیلی کم شد در حالیکه قبلا اصلا اثری نداشت
یکی ام اینکه با روغن زیتون ماساژ. بده

منم اینجوریم با گلاب ماساژ بده گرم نگه دار

من کلا حس میکنم از زانو به پایین پاک کج شده . آنقدر که درد می‌کنه

احتمالا چون به پهلو چپ میخوابی پای راستت فشار میاره روی زانوچپت منم همینجوری شدم دوشب که به پهلو راست خوابیدم خوب شدم

مال منم کنار انگشتای پای چپو اینجوریه. در حالت عادی درد نداره ولی ب لحاف میخوره یا زیرم میمونه یا ی لحظه کشیده میشه نفسم میبره