دوستان افسردگی بعد از زایمان از کی شروع میشه؟چه علائمی داره معمولا؟

این احساسا طبیعیه ماماااان. خودتو نگران نکن. خب شرایطت سخته، بچه مدام شیر میخواد رسیدگی میخواد طبیعیه که دلت بخواد خونه خودت باشی. احساس ناکافی بودن، احساس ضعف، استرس و نگرانی برای بچه، خستگی مفرط، دلتنگی برای روزهای قبل بچه و هزار تا حس دیگه همش طبیعیه. فقط نباید اجازه بدی احساسای منفیت زیاد بشن و راهش هم دوری از آدمای منفی و نزدیک شدن به آدمای امن زندگیته❤️ الهی به زودی این حسای بدت کمرنگ شه و لذت بچه داری رو با تموم وجودت بچشی🥰❤️

دقیقا دوسه روز بعد زایمان شروع میشه تا دو هفته ام ادامه داره خیلی سخته ولی‌ خوب میشه من هر روز استرس داشتم گریه میکردم مخصوصا اینکه بچم از بیمارستان‌ که اومدیم خونه سینمو نگرفت و شیرخشکی شد الان دوماهشه شیرخشک میخوره نمیدونم چیکار کنم‌دیگ که شیر خودمو بخوره