پله پیادروی فقط
روی توپ بشین و ورزش کن من انجام دادم دوسه روزه دردم شروع شد
قابله قدیم بادست میجرخوندن الانم دکترابه حاذق بعضیاشون بلدن
منکه یه عااااالمه اسکات و ورزش و پله و پیاده روی دوسه هفته قبل زایمانم داشتم
از ۲۵هفتگیم ورزش میکردم
تا ۶سانت باز شدم و زجر کشیدم
بچه پایین نیومد ک نیومد،البته ک بچه من درشت هم بود
فک کنم فقط منو تو موندیم و دنبال راه حل میگردیم😂😂
نه😂دکتر چیکار کنه؟
پله بالا پایین برو ورزش زیاد بکن اسکات بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.