مامانا یک سوال اگه بچه هنوز نیومده تو لگن برم پیش دکترم میتونه یکاری کنه بیاد تو لگن

پله پیادروی فقط

روی توپ بشین و ورزش کن من انجام دادم دوسه روزه دردم شروع شد

قابله قدیم بادست میجرخوندن الانم دکترابه حاذق بعضیاشون بلدن

منکه یه عااااالمه اسکات و ورزش و پله و پیاده روی دوسه هفته قبل زایمانم داشتم
از ۲۵هفتگیم ورزش میکردم
تا ۶سانت باز شدم و زجر کشیدم
بچه پایین نیومد ک نیومد،البته ک بچه من درشت هم بود

فک کنم فقط منو تو موندیم و دنبال راه حل میگردیم😂😂

نه😂دکتر چیکار کنه؟
پله بالا پایین برو ورزش زیاد بکن اسکات بزن