سلام خانما وقتتون بخیر اوقات بارداریتون بخیر
من بعد ا وارد شدن به ماه چهارم بشدت لگنم درد میکنه فقط سمت راسته از باسن میکشه به پشت زانوم و لنگم قفل میشه حس میکنم رگ سیاتیکمه پیشنهادی ؟یا تجربه ای هست کمکم کنید

خوب توی هفته شما ک میشه حرکات یوگای بارداری رو رفت. چرا دریغ میکنی از خودت. من درد هامو میکشونم ک بشم ۱۸ هفته برم یوگا بارداری

منم اینجوریم

منم از این دردا دارم ولی برای من بیشتر سمت چپمه و دوطرف کشاله رونم هست راستش من هر ایده ای به ذهنم رسید اجرا کردم ولی فایده ای نداره

من درد دور رحم قسمت پایینو دارم میزنه ب کشاله رونم و پاهام درگیره مث درد خفیف پریودیه نمیدونم چکار کنم اصا طبیعیه؟

رحم داره جا باز میکنه منم همینطورم ازاین زیری ها که مث تایره بزار زیرت