کدوم غذاها بمب وزنگیری برا بچه های زیر یکساله بنظرتون؟🙏🏻🌸💚🥲

شیر مادر
شیر خشک

دختر من به کته و برنج خورشت مرغ علاقه داره هروز‌میخوره وزنشم خوبه ماشالا

سرلاک

دختر منم هیچی نمیخوره..عوق میزنه..فقط سرلاک و شیرخشک

ماست. خرما. کره. موز. شیر خشک تو فرنی هاش

عصاره قلم در همه غذاهاش
پوره سیب زمینی یا اضافه کردن سیب زمینی به سوپ هاش
تنوع تو گوشت ها
ماهیچه
فیله مرغ
بلدرچین
بوقلمون
گوشت تو شیشه
بنظرم از همه گروه مواد غذایی اگه در طول هفته کامل و متنوع استفاده شه کمک میکنه به وزن گرفتنش