سلام مامانا شما تو سوپ بچه همسن دختر من باسه چی میریزین که یبوست نشه ؟من ی مدتی برنجو هویج تو سوپش بود یبوست شدالان فقط کدو و مرغ داره چی میتونم اضافه کنم ؟

روغن زیتون هم میریزم وقتی زیر گاز خاموش کردم میریزم
روغن زیتون نباید حرارت ببینه
البته تست حساسیت بگیر

گلابی
خیلی خوش مزه میکنه
پوستش بکن

من گلابی میدم بهش برای رفع یبوستش

سبزیجات خورد شده .
کره .هویج . گوجه . پیاز . سیب زمینی .سیب درختی. جو . گندم .ماکارانی سوپی.

یکم کره بزن تو سوپ و غذاهاش البته اگه حساسیت نداره

هویج که یبوست نمیکنه البته هویج خام بچه رو یبوست میکنه ولی هویج پخته کمک میکنه یبوست نشن من همون هویجو همیشه میریزم با یکم کره برا یبوست نشدنش