سلام
خانما شمام به پهلو میخوابید پاهاتون درد میگیره؟
من پاهام درد میکنه انگار اون سمتی که خوابیدم پای اون سمت له شده 🥲🥲
شما چیکار میکنید؟

دقیقا همین مشکلو منم دارم🥴 اصن خواب با کیفیتی ندارم بخاطر همین موضوع🤦🏻‍♀️🫠

سلام عزیزم هیچی تحمل🥲🥲🥲

سعی کن پهلوتو شبا یه ساعت یه ساعت عوض کنی چون فشار به یه سمت لگن و پا میاد اینجوری اذیت میشی

منم‌دقیقاااا همین مشکل دارم دیشب تاصبح نخوابیدم هر نیم ساعت میچرخیدم انگار داره له میشه پاهام سمت چپ هم میخوابم انگار دنده هام داره خورد میشه درد میگیره

منم پادرد امونمو بریده راه ک میرم اولش کف پاهام انگار میخ فرو کردن

بله پا درد پهلو درد کمر درد و .... حتی برا این پهلو به اون پهلو شدن از درد میمیرم

بله بله ،صد باز از این پهلو به اون پهلو میشم ،تازه هفتمم کمتره 😭

بالشت بزار بین زانوهات

وای دقیققااا منم همین مشکل دارم چنان درد میگیره 🙁

منم یه شبایی اینجوری میشم هر دو طرف له میشه یه خورده راه میرم بهتر میشم

به دکترم دو روز پیش گفتم ک پاهام نابوده
گفت طبیعیه یه بالشت نرم بذار وسط پاهات
هرپهلو میخوابم بعد ۲ساعت له میشه زیرم

ما تحمل میکنیم😕
قشک انگار تریلی از رو پام رفته

سلام اره ...بیشتر پهلوهام انگار تریلی از روش رد شده ....چاره ای نیست

سلام یه پتو یا یه بالشت بزار وسط پاهات

سلام بله خیلی

سلام عزیزم اره هفته های بالاتر بدترم میشه بده شوهری ماساژ بده یکم پاهاتو تا خون جریان داشته باشه