سلام دوستان من ۴۰ روزه سزارین کردم چند روزه گلاب بروتون یبوست گرفتم داغونم 🥲طوری که زخم شدم
چیزی دارین پیشنهاد بدین خوب شم 🥲؟

انجیر خشک بخیسون توآب بخور لواشک بخور روغن زیتون رو بمال به داخل و خارج مقعدت بعد ۲۰ دیقه تودستشویی بدون زور زدن بشین و آب گرم بگیر به خودت

شربت لاکسی ژل

شیاف گلیسیرین بذار

سعی کن همش آب ولرم بخوری اب خنک نخوری مقعدتم چرب کن

صبح ناشتا آب ولرم بخور منم مثل تو شده بودم

اول شیاف بگیر استفاده کن
گلابی خوبه انجیر خوبه الو خوبه ک البته من میخورم بچم ترش میکنه و اذیت میشه چشماش
شربت لاکسی ژل خوبه
روغن زیتون بخور در حد ی قاشق