مامانای سرکلاژی و استراحت مطلقی شما هم زیر کمرتون و پاتون بالش میذارین موقع خوابیدن یعنی حالت شیب دار باید بخوابین؟؟؟

منکه نمیتونم کمرم خیلی درد میگیره فقط بین‌ پاهام میزارم

چرا دکتر بمن نگفت اینارو زیر کمرت یا زیر پات چیزی بزار؟شمام اوایل تیر کشیدن سمت چپ داشتین؟

باید بزاریم اما من نمیتونم اذیت میشم

من اصن نمیتونم بزارم

من قبل سرکلاژم لای پام میزاشتم الانم نزارم نمیتونم بخابم

اصن نمیتونم زیر کمرم بالشت بزارم حتی ب کمر نمیتونم بخوابم تنگی نفس میگیرم

من فقط وسط پام بالشت میزارم