سلام خانما دیشب زایمان کردم شیر ندارم قرص شیر افزا خریدم چیکارکنم فعلا شیرم نیامده چی بخورم شیرم بیاد

من سیب میخوردم و خرما خیلی شیرم زیاد میشد

خرما بخور

دلستر تلخ عالیه بخچر

فقط بذار مک بزنه
ماکارانی کباب خرما چایی اینا رو زیاد بخور

آب هویج بخور و کپسول شیر افزا ولی آب هویج زیاد نخور بچه زردی نگیره یوقت

مهمترینش اینکه بزار عی بجه مک بزنه مک زدن باعث میشه شیر بیادش، نگران نباش اولش طبیعیه .

اگه سیر نمیشه شیر خشک هم کنارش بده تا شیرت زیاد بشه معمولا سه روز شیر کمه بعد سه روز شیر میاد

آغوز کلا کمه دیگه‌
بچت الان معدش قد هسته گیلاسه.
یه لیتر شیر نمیخواد که

بهترین راهکار این که بچه میک بزنه، میک زدن باعث تولید بیشتر شیر میشه، از طرفی اگه مسئله دیابت نداری شیرینی جاتدبخور، حجم شیر و افزایش میده، چایی کمرنگ و شیرینی، کاچی، آب هویج بستنی، هرچیز شیرین که میل داری بهش بخور، و میک زدن بچه مهمتر از همه چیزه ، اوایل سخت، بچه فکش قدرت نداره هنوز خوب بلد نیست، وای همه این مسائل برطرف میشه یکم تحمل کن، خیلی زود این روزا میگذره و اصلا یادت نمیاد چه جوری گذشت

طبیعی یا سزارین

آب هویج بستنی بخور

یعنی یک قطره هم نداشتی؟