من صبحانه ناهار و شام و عصرانه ، که معمولا عصرانه میوه میدم موز و گلابی و سیب ، انبه ،
ناهار ماهیچه یا مرغ به علاوه برنج و هویج و سیب زمینی و کلم بروکلی و لوبیا سبز البته هر دفعه یه سری میریزم تنوع میدم
شام اکثرا فرنی ساده ، فرنی با سیب ، فرنی با کدو حلوایی میدم
صبحانه بلدرچین ، سیب زمینی و هویج ، فرنی خرما باز هر روز یه مدل
من صبحانه تخم مرغ میدم هر روز با شیر ناهار شیر با سوپ سبزیجات هفته ای دو بار برنج و گوشت قرمز با شیر میوه موز و سیب و گلابی شام فرنی آرد برنج با موز و گردو و شیره انگور با شیر همینا خیلی تنوع ندادم تا حالا چند بارم آووکادو دادم له کردم با موز قاطی کردم دادم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.