شوهرم هروز ساعت ۶نیم که بیدار میشه بره
.... دخترمنم بیدار میشه 😪🤕
دیگه باید بزور بخابونمش هروزززز همین بساط داریم نگران رشد مغزشم بچم خابش بهم میخوره ولی چکارکنم تا لامپ روشن میکن بیداره میشه

پسر منم سحر خیزه از پنج صبح بیدار میشه بازی هاشو می‌کنه دوباره میخابه

عزیزم اون خوابه شبه که خیلی تاثیر داره بخصوص از ده تا دوشب حتما باید خواب باشن صب زود بیدارشدن هیچ اشکالی نداره نگران نباش

شبا همه چی براش حاضر کن
چراغ خواب کوچیک بذار اشپزخونه بگو اونو روشن کنه

چرا تو اتاق خواب نمی‌خوابی خب؟ منو پسرم رو تخت میخوابیم تو اتاق شوهرم چون زود تو پذیرایی می‌خوابه آروم میره خودش

دختر من هر روز ساعت 5 یا 6 بیدار میشه

جای بچه رو یه جایی بنداز رو به رو اشپزخونه و در ورودی اینا نباشه . بعدم خواب ساعت ۹ و ۱۰ شب تا ۴ صبح مهمه برای رشد . ساعت ۶ صبح اشکالی نداره 😅

عزیزم خیلی هم خوبه بیدار میشه تمامی بیشتر بچه ها این ساعت بیدار و ریکاوری میشن و بیشترین انرژی رو دارن بزور نخوابونش پسر من ساعت ۴ بیدار میشد الان دیگه یکساعت قبل اذان بیداررمیشه کلی هم انرژی داره بازی میکنه راه میره تا ساعت ۹ یا ۸ بخوابه . مهم ساعت شب هست که قبل ده بخوابه که بیشترین رشد قدی و وزنی رو داره

اون خواب شبه که زود باید باشه اتفاقا صبح زود بیدار شدن خوبه

دختر منم بیدار میشه دوباره میخابونمش

خواب شب مهمه ن روز
بعدشم تو تاریکی بی سر و صدا بره
من یوقتها برای اینکه دخترم بیدار نشه دستشویی هم نمیرم

چ ربطی ب رشد مغز داره بچه ها بعضیاشون عادت دارن زود بیداربشن

خو لامپ رو روشن نکنید بی سروصدا شوهرت بره