بهترین کاری که بعد از زایمان برای تو رفتن شکم انجام دادید چی بود؟

شیر دادن خودش بهترین دوای لاغری ه

حرص و جوش خوردم‌😂😂

شکم بند ببندی و اگه سزارین شدی که تا سه هفته بعدش میتونی دراز و نشست و ورزش تاثیر داره چون زودتر ضرر داره

شیر دادم😂تا الان ۱۱ کیلو کم کردم

باید با شکم بند ببندیش