سلام دوستان عزیز دارم از شدت سرفه میمیرم انگار چیزی تو ریه ام گیر کرده نفس تنگه نفس میکشم قز قز می‌کنه ریه هام کسی اینجوری ی بوده چی بخورم تا فردا برم دکتر بهتر شم

آلودگی هوا هم موثره روی بدتر شدن تنفس
برای آروم شدن سرفه ها و گلو میدونم دیفن هیدرامین غیر کامپاند رو میشه قرقره کرد و ریخت دور

ببین اینکارو کن

سیب زرد یا قرمز بخر خب بنداز تو آب بزار بجوشه مثل چایی آبش بخور سیب هم له کن بخور عالیه

آب گرم و عسل و لیمو ترش تازه هم خوبهگ

حتما چند بار انجام بده