دوستان مصرف شیر خرما خوبه یان جون خرما گرمه میگن

دوستان گردو با خرما چی؟

اگه منظورت معجون شیرخرما هست که نخور چون مقدار خرمای داخلش زیاده ولی اگه شیر با مثلا یکی دو دونه خرماست که بخور خرما روزی ۲ ۳ تا عیبی نداره

خیلی خوبه عزیزم برای تشکیل قلبش اما میگن روزی دو سه دونه بیشتر نخوری

نه عزیزم اگه خرما گرمه شیر سرده خنثی میشه برات عالیه

عالیه برا تشکیل قلب بچه خصوصا اگه شب بخوری