دوستان من خیلی سردیم میشه در روز چندتا خرما میتونم بخورم ؟ به جز خرما چی بخورم

سر دختر دومم خیلی خرما خوردم. قبل از زایمان هم خوردم رفتم بیمارستان. داخل کیفم هم گذاشته بودم بعد زایمان اولین چیزی که خوردم خرما بود. دخترم خیلی صبور هس. خرما بچه رو صبور میکنه

خرما همراه با غذا بخور. من 7 الی 8 تا دونه هم میخورم بعصی وقت. بستگی به اشتها داره چقد بتونی بخوری. صرر نداره که

چیزهای گرم بخور صبح ها ارده و شیره خرما بخور مغزیجات بخور شربت عسل بخور خرماهم هر سری ۲ ،۳تا بخور میتونی تو کل روز ۱۰،۱۲تا بخوری

گردو بخور_موز_نبات

یه چایی نبات بخورین خیلی خوبه

سه چهارتا دونه