خیلی ناراحتم امروز بعد یک هفته خودم و وزن کردم همون ۸۴ بودم یعنی همون وزن هفته قبل اصلا کم نکردم متاسفانه، حالا که راهی برای استپ وزن دارید بگید بی‌زحمت، و این که قرق هزال گیاهی خریدم بخورم بنظرتون خوبه یا نه؟؟

منم وزن کم نکردم ولی از سایز کم کردم .

سلام گلم
یه قرص هایی هست لاغرکنندس.
اسمش ایزی اسلیم

ماه اول خیلی کم میکنی
ولی ماهای بعدی چون بدنت عادت میکنه به رژیم کمتر کم میکنی

حتما سایز کم کردی اگه رژیم بودی

سایزهم کم نکردی؟
رژیم بایدبگیری

رژیم شوک بگیر ۲ روز تو‌هفته
استپ وزنی رو قطع میکنه

واسه استپ وزنی فقط روزه گرفتن